sejak sedar yg diri ni ada penyakit..so takleh la kena depend dengan ubat jer kan..kenala usaha jaga makan n exercise..takut bila sakit.Saper la nak jaga papa n wafiy kalau mama sakit..
kebanyakkan barang2 tuk memasak kat dapur aku dah tukar to more healthy food. Sejak adik ipar ada plak kat umah ni,jadi makin bersemangat la sebab ada geng. Petang ni un nak attend our 2nd aerobik session. Hopefully badan makin sihat.
arini lunch makan ni..jap lagi nak goreng ayam tuk wafiy sebab ikan tu mama masak pedas sangat.
 |
| first time masak ikan asam rebus.teringin nak makan dari semalam.ini favourite meal masa bulan ramadhan. |
 |
| sayur buncis |
okla...nak kemas umah plak..daa
4 comments:
liza, nak resepi ikan asam rebus. aku ade beli budu, nak makan dengan ikan asam rebus. hehe
makan panas2 konfem sedapppp
good job liza! makanan sihat pon sedap jugak kalau kite pandai bagai2kan hehe
Azza: nanti aku PM fesbuk ko
ikin:hehehe..mmg sedap makan panas2
Farah:iyer betul..kena pelbagaikan baru sedap.Kalau makan cara yg sama jer mmg muak.
Post a Comment